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“नींद पूरी नहीं हो रही? जानिए कम नींद कैसे आपकी त्वचा, दिमाग और पेट को नुकसान पहुंचा रही है”
परिचय: क्या आप भी रात को देर तक मोबाइल चलाते हैं या बार-बार नींद टूटती है? अगर आपकी…
बारिश के मौसम में पेट खराब क्यों होता है? जानिए कारण, लक्षण और घरेलू इलाज
बारिश का मौसम अपने साथ ठंडक और हरियाली तो लाता है, लेकिन साथ ही यह पेट की बीमारियों…
रोजाना प्राणायाम करने से दूर हो सकती हैं कई बीमारियां – जानिए 5 आसान योग अभ्यास
भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पाते, जिसका असर हमारे शरीर और मानसिक…
बारिश में क्यों बढ़ जाता है डेंगू का खतरा? जानिए बचाव और इलाज के उपाय
बारिश का मौसम जहां गर्मी से राहत लेकर आता है, वहीं यह कई बीमारियों को भी जन्म देता…
अब न करें देर! इन 5 चीजों को छोड़ें नहीं तो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ेगा
भारत में हर साल लाखों लोग दिल की बीमारी यानी हार्ट डिजीज का शिकार होते हैं। बदलती जीवनशैली,…
“रोज सुबह खाली पेट पानी पीने से होते हैं ये 7 जबरदस्त फायदे – वैज्ञानिक भी मानते हैं असरदार”
सुबह पानी पीने के फायदे, रोज पानी पीना, खाली पेट पानी पीने से लाभ, weight loss tips hindi,…
